В настоящее время немногие люди могут похвастаться 100%-ным зрением. Причинами появления близорукости и дальнозоркости могут стать инфекционные и неинфекционные заболевания, травмы, а также нарушения гигиены зрения, хроническое переутомление, перегрузки и наследственные факторы. Данная книга содержит рекомендации, которые помогут вам сохранить зрение и избавиться от хронических глазных недугов.

Более двадцати миллионов жителей на нашей планете страдает заболеваниями суставов и большую часть этих людей волнует один единственный вопрос: Как избавиться от боли в суставах? А ответ на этот вопрос на столько прост и находится у каждого под их собственным носом, что люди просто этого не замечают и двигаются тем направлением, на который их целенаправленно толкают третьи силы.

Приведены рецепты самолечения различных болезней, воспользовавшись которыми вы сможете помочь себе и своим близким. В этой книге вы найдете много рецептов, советов, практических рекомендации о том, как сохранить свое здоровье, привлекательность, а если вдруг заболели, то как помочь себе и своим близким средствами народной медицины.

Книга написана экспертом бородатого движения, мастером по стрижке, создателем популярного блога BarbeChic – Жаном Артиньяном. Он знает всё о бороде и усах, инструментах и косметических средствах по уходу. Идеальная инструкция для тех, кто уже носит бороду и усы или только мечтает отрастить их. Автор детально рассказывает о том, какую форму подобрать, как отрастить, ухаживать и даже о том, что делать, если не удачно подстриг бороду.

Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме питания. В книге содержатся многочисленные отзывы читателей, уже пробовавших на себе данную методику.

Книга познакомит Вас с простыми и эффективными практическими советами народных целителей по лечению многих распространённых заболеваний. В энциклопедии вы найдете очень интересные рекомендации по лечению лекарственными растениями, их соками, отварами, настоями и настойками, медом, прополисом, «мумиё», овощами и фруктами.

Неважно, какой размер вы носите, какая у вас фигура и сколько вам лет, - вы всегда можете великолепно выглядеть. Из данной книги вы узнаете, какие цвета вам к лицу; определите какие фасоны и ткани вам идут; научитесь подчеркивать свой стиль; добавите последние штрихи, воспользовавшись полезными советами относительно макияжа и правильного подбора одежды. Благодаря этой книге вы научитесь определять свой цветовой тип - колорит, что позволит вам впоследствии безошибочно подбирать цвета одежды и макияжа, в которых вы всегда будете хорошо выглядеть.

В этой книге вы найдете краткий, четкий и продуманный план по устранению болей в спине и шее, его эффективность уже проверена многократно. Вы узнаете, почему возникает боль в спине и шее, как быстро снять приступ, какие физические нагрузки вам показаны и противопоказаны, что можно сделать в домашних условиях, чтобы вылечить остеохондроз и в кратчайшие сроки избавиться от боли.

Справочник по современным лекарствам и медицинским анализам является универсальной книгой. В соответствии со стандартом РФ четко и понятно изложены наиболее часто назначаемые исследования, способы подготовки к ним, трактовка полученных результатов. Также книга содержит описание современных лекарственных средств, выпускаемых отечественными и зарубежными фармацевтическими компаниями.

Доктор Пьер Дюкан в настоящее время самый популярный диетолог в мире. Его книга «Я не умею худеть» продана тиражом более 10 миллионов экземпляров. Диету специалиста оценили не только француженки, но и жители самых разных уголков планеты, а также голливудские звезды, среди которых Дженнифер Лопеc, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен.