Данная книга – результат взаимосвязи пяти направлений в системе питания: культуры, науки, религии, общественного и личного опыта, таким образом являющийся квинтэссенцией диет. На основании многих исследований и практик, здесь собраны основополагающие принципы избавления от лишнего веса. 40 кг — результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев. Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов.

В данной книге описываются рецепты восстановления здоровья с помощью трав и минералов. Приведены правила приготовления и применения конкретных рецептов при конкретных заболеваниях. Подробно изложены основы траволечения и лечения минералами, включающие в себя характеристики трав и минералов с позиций тибетской медицины, то есть вкуса, тепла-холода и взаимного и правильного сочетания в рецепте.

В книге здоровье личности рассматривается с позиции устойчивости саморегулирующейся системы, которая сама себя поддерживает, восстанавливает и совершенствует. Дается новая классификация поведенческих реакций саморегуляции, знание которой помогает человеку сохранять здоровье, продлевать жизнь, совершенствовать и гармонизировать семейные отношения. Предлагается овладение интегративной поддержкой по системе, разработанной автором.

К сожалению, в большей массе, люди надеются найти самый быстрый способ или какой либо секрет для решения своей проблемы БЫСТРО и ищут они естественно в быстрых источниках. Автор помогаeт разобраться в сeбe и найти главную причину и мотивацию для похудeния.

«Йога – для всех!» – это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги! Для широкой аудитории. Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку

В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению.

Из книги вы узнаете, как выбрать подходящий себе камень, как с помощью кристаллов вылечить то или иное заболевание, как влияют камни на энергетическое тело человека и как делать массаж минералами. А если у вас уже есть камни (например, в любимых серьгах или браслетах), то вы поймете, почему головные боли проходят быстрее или почему вы лучше спите после того, как носили кристаллы на себе. В книгу включены красивые цветные иллюстрации камней.

Серия (12 книг) -«Академия доктора Родионова» - доступно объясняет каковы причины и симптомы инфаркта и инсульта, как их можно избежать и как в случае необходимости определить хорошего врача, а также как укрепить сосуды и об эффективности и побочном действии препаратов, применяемых для лечения всех самых распространенных болезней. Антон Владимирович Родионов – авторитетный врач, кардиолог, кандидат медицинских наук, член Российского кардиологического общества и Европейского общества кардиологов

Серия 41 книга - "Тропинка к здоровью" поистине уникальны. Они написаны в лучших традициях русской научно-популярной литературы и читаются на одном дыхании. Их по праву можно назвать занимательными книгами о здоровье. Вас ждет множество уникальных рецептов и методик, а также письма читателей, сумевших справиться с проблемой на радость себе и близким.

Всем известно, что мазь – это очень простое и эффективное лекарство от различного рода заболевания. Ее основными лечебными компонентами являются масла и пчелиный воск, которые способствуют более эффективному лечению. В книге новые рецепты косметических средств для лица и тела на основе воска. Также включены рецептуры целебных мазей от различных недугов, которые можно приготовить самостоятельно.